Pembeyaz

Hamilelik

Gebelikte annenin beslenmesi bebek açısından son derece önemlidir. Anne aldığı besini yavrusuna yolladığı için beslenmesine çok dikkat etmesi gereklidir. Beslenirken çok aşırıya kaçmamalı ve canı ne çekiyorsa yemelidir. Hamilelikte meyve vitamin bakımından bebeğe güç deposudur. Bebeğin sağlık açısından dış etmenlere karşı kalkanıdır. Peki, Nasıl Besleneceğiz? Yemek: Düzenli yemek yemek bebeğinizi çok rahatlatacaktır. Tabi ki yemek […]

Devamını Oku
Hamilelik

Hamilelik, saçlarınızdan tırnağınıza kadar vücudunuzun her bir bölgesini etkiler. İşte beklenilen hamileliğin vücutta etkileri ve bu konuda ne yapılması gerekenler. Hamileliğin göğüslerdeki etkileri Göğüsler hamileliğin vücutta etkileri olabilecek yerlerden biridir ve uçlarında hassaslık hissederler ve daha büyük hale gelebilirler. Hamilelik ilerledikçe ve göğüsleriniz emzirmeye hazırlandıkça, daha da büyür ve kolostrum adı verilen erken bir süt […]

Devamını Oku
Hamilelik

Hamilelik döneminde kadınların östrojen ve progesteron hormonlarının yükselmesi nedeni ile diş üzerindeki enfeksiyonlar açığa çıkarak gebelikte diş ağrısı problemi olarak kendisini gösteriyor. Bu nedenlerden dolayı diş üzerindeki bakterilerin oluşturmuş olduğu plaklar nedeni ile diş etlerinde kızarıklık, şişlik ve diş ağrısı olarak kişileri rahatsız eder. Anne adaylarının özellikle diş fırçalama alışkanlıklarını en aza indirgemeleri nedeni ile […]

Devamını Oku
Hamilelik

Gebelikte kalp ve damar sisteminizde çok önemli değişiklikler olur. Kalp çok daha hızlı atar, dakikada pompalamış olduğu kan miktarı artar ve tüm vücudunuzda dolaşan kan hacmi neredeyse yarı oranda artar. Bununla birlikte, gebelikte damarlarınızda genişleme olur ve bu durum, sizin kan basıncınızı düşürür. Gebeliğin tam ortasında ise kan basıncınız, hayatınız boyunca bir daha hiç göremeyeceğiniz […]

Devamını Oku