Pembeyaz

Faydalı bilgiler

Vitaminler vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinde ve devamlılığında çok önemli rol oynamaktadır. Aynı zamanda sağlıklı yaşamanın önemli bir parçasıdır. Köken olarak Latince yaşam manasına gelen ‘vita’ sözcüğünden türemiş olup yağda ve suda eriyen vitaminler olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Yağda Eriyen Vitaminler ve Faydaları Yağda eriyen vitaminlere örnek olarak A,D,E,K vitaminlerini gösterebiliriz. Bu gruptaki vitaminler vücuda yağ ile […]

Devamını Oku
Faydalı bilgiler

Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Bu düzenli ve dengeli beslenmenin temelinde ise vücut için gerekli olan vitamin ve mineralleri ve daha pek çok maddeyi almak vardır. Beslenmenin yegane amacı sağlığı sürdürme gayretidir. Vitaminsiz yiyeceklerle beslenmek, bir süre sonra sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecektir. Yaşamsal öneme sahip vitaminler olmadan kaliteli ve sağlıklı bir […]

Devamını Oku